Sono & ansiedade

Magnésio

Noites mais calmas, menos ansiedade.

Magnésio — 1 dose à noite. Opcional.

Por que funciona

O magnésio participa do relaxamento muscular e nervoso. É a primeira recomendação da Mônica pro protocolo de sono e ansiedade da menopausa, ao lado de valeriana, passiflora e melissa. Complemento opcional, 1 dose à noite.

Pra que serve

Apoia o relaxamento à noite
Ajuda a acalmar a ansiedade
Conforto muscular
Sem cafeína, qualquer hora

Escolha sua quantidade

Envio rápido

Despacho em 24h. Entrega rastreada em 3–7 dias úteis, na sua casa.

Garantia de 7 dias

Não gostou? Reembolso total em até 7 dias — sem burocracia.

Apoiado por estudos

Inspirado em estudos revisados por pares:

•Magnésio e qualidade do sono — Nutrients, 2021
•Magnésio e ansiedade — Nutrients, 2017